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賴佩霞的非暴力溝通之旅

賴佩霞，這位曾經在娛樂圈留下深刻印象的藝人，如今以心理學家的身份，帶給我們一本充滿智慧與啟發的書籍：《我想跟妳好好說話》。這本書聚焦於非暴力溝通，試圖引導讀者反思並改善自己的語言習慣。賴佩霞以其獨特的角度，深入剖析了我們日常溝通中無意識使用的「暴力語言」，並提供了一套易於實踐的方法來改善這些問題。